Сообщество людей, которые разбираются в питании, делятся рецептами и помогают друг другу достичь целей в здоровье и весе.
О чате
Физкультура и питание. Схемы тренировок дома и в зале. Краткая «пошаговая» инструкция для самостоятельной трансформации тела. Адекватный калораж для похудения и набора мышечной массы.
Как присоединиться к чату в MAX
1
Откройте мессенджер MAX
Запустите приложение MAX на телефоне или откройте веб-версию на компьютере.
2
Найдите чат
Воспользуйтесь поиском и введите:
3
Вступите в чат
Подтвердите вступление и начните общаться с участниками. Готово!
