М
Сбалансированные меню с калорийностью 1200-1800 ккал для здорового питания и поддержания формы.
120
+4
О канале
Канал для садоводов и огородников, где делятся проверенными методами повышения урожайности, уходом за растениями в разные сезоны и способами создания красивого плодородного сада. Здесь найдёте рекомендации по борьбе с вредителями, подготовке почвы, выбору сортов и сроках посадки. Контент помогает как начинающим любителям, так и опытным хозяйственникам оптимизировать работу на участке и получать богатый урожай.
Как подписаться на канал в MAX
1
Откройте мессенджер MAX
Запустите приложение MAX на телефоне или откройте веб-версию на компьютере.
2
Найдите канал
Воспользуйтесь поиском и введите:
3
Нажмите «Подписаться»
Откройте профиль канала и нажмите кнопку «Подписаться». Готово — посты будут приходить в ленту!
