О канале
«Пульт управления состоянием» — ваш рычаг для перезагрузки!
К обеду разрядились? Нажмём «Стоп» для мыслей. У меня есть простые кнопки: дыхание, мудры, мягкие асаны.
Я Наталья Поспелова, преподаватель йоги. Практики работают за 5 минут: снимают напряжение и стресс, возвращают энергию и спокойствие. Бонус — эффект естественного самоомоложения.
Присоединяйтесь, будем управлять состоянием вместе!
Как подписаться на канал в MAX
Откройте мессенджер MAX
Запустите приложение MAX на телефоне или откройте веб-версию на компьютере.
Найдите канал
Воспользуйтесь поиском и введите:
Нажмите «Подписаться»
Откройте профиль канала и нажмите кнопку «Подписаться». Готово — посты будут приходить в ленту!